Kako izaći na kraj sa "teškim" osobama?

Kontakt i stalna "borba" sa teškim ljudima su veoma frustrirajući. Takvi ljudi su emotivno, pa čak i fizički iscrpljujući: njihova negativnost nas prosto ugrožava, neprijateljski stav ljuti, rastužuje, a njihove uvrede- bole. Jedno sam naučila u životu, a to je da se ljudi ne menjaju. Samo oni koji poseduju veliku samosvest, sposobnost i želju da rade na sebi se mogu promeniti, ali istina je da malo njih uopšte pokušava. Činjenica da je retko ko objektivan kada je sopstveno ponašanje u pitanju, ljudi su često potpuno nesvesni toga da je ono loše. Ponašanje i karakter je takođe i nešto što se "uči" i nešto što postaje "navika" uglavnom kada u toku odrastanja ne postoji spoljašnji uticaj koji bi skrenuo pažnju na njih i na neki način pokušao da ih promeni. Za to su uglavnom "krivi" roditelji. Loš karakter je navika, stečena od detinjstva i kao takva se nje čovek teško može osloboditi.
Kada sve ovo uzmemo u obzir, odgovor na to "kako izaći na kraj sa takvim osobama?" je sasvim očigledan: tako što ćemo kontrolisati naše reakcije.

Zašto?

1. U suprotnom povređujemo sebe. Reagujući ljutnjom punimo naše srce negativnim osećanjima što nikako ne može biti dobro za nas. Narušavati naš unutrašnji mir je potpuno besmisleno, naročito kada znamo da se osoba koja nam je nanela uvredu neće promeniti.

2. Zato što problem nije u nama, već u onom drugom. Negativnost i loše ponašanje je svakako odraz unutrašnjeg stanja osobe. Ogorčena, cinična, nesrećna osoba će biti zajedljiva, nervozna i neprijatna. Osoba koja je nezadovoljna učiniće sve da izazove to isto osećanje kod drugih. Ona zaslužuje sažaljenje, a ne ljutnju.

3. Zato što se javlja borba između dva ega u kojoj nema pobednika. Primetili ste da se kada nekome uzvratite paljbu osećate prividno bolje, u glavi, ali u srcu se osećate loše, kao da ste "pali na njihov nivo". Prepucavanje može prerasti u neku vrstu agresivnog akta, a to nije ni malo poželjno. Dva ega se međusobno bore, takmiče se ko će izreći veću, sočniju, okrutniju uvredu. Progutati ponos je najbolja odbrana, a osmeh najsmrtonosnije oružje. Nasmešite se i recite "kako god".

4. Zato što se mržnja hrani mržnjom. Negativnost se hrani negativnošću. Negujući negativna osećanja prema nekome budi negativno ponašanje i negativnu reakciju na život i ljude oko nas. Osloboditi se takvih osećanja je najbolje što možete učiniti za sebe. Život pun mržnje i ljutnje ne donosi nikakvo dobro. Nikome.

5. Uzaludno se troši neprocenljiva energije. Ako fokusiramo naš bes na neku osobu, takođe će se i naša negativna energija fokusirati u tom smeru. Energija koju trošimo na sukob sa drugima se umesto toga može utrošiti na našu sopsvetnu dobrobit: na kreativnost, na ljude koje nas vole, na ljubav. Izbor je na nama.

6. Uostalom, zato što na slobodu govora svi imaju pravo. Neki ljudi nisu obdareni merom i elokventnošću pa ne uspevaju da na ljubazan i civilizovan način izraze svoje mišljenje. Da, takvi ljudi su "prosti" i "nevaspitani" u većini slučajeva, pa svoje misli izražavaju na ružan i uvredljiv način. To je njihovo pravo, a vaše je pravo da im ne pridajete veliki značaj. Onaj ko vas istinski voli i ceni vas veće uvrediti. Jednostavno je.

Šta učiniti?

1. Oprostiti. Da, ovo je jedno od najvećih hrišćanskih načela. Sa razlogom. Oproštaj nas oslobađa. To je put ka plemenitosti. Koliko god bili ljuti ili uvređeni, zapitajte se šta se to tako strašno i mračno dešava unutar te osobe? Pokušajte da razumete i oprostite. Ne razmišljajte o tome, pustite, zaboravite. Ako možete...

2. Sačekati. Posle sukoba ili nanešene uvrede najbolje je sačekati da se se stvari smire i slegnu. Onda, hladne glave, naoružani logičnim argumentima možete krenuti da branite sebe. Mada...

3. Da li je stvarno bitno ko je u pravu? Da li vam je stvarno stalo do toga šta ta osoba misli? Šta imate od toga? Vrlo često se u samim pitanjima krije odgovor.

4. Budite ljubazni. Često takvo ponašanje potpuno zbuni "protivnika". Humor, osmeh, razdraganost ostavlja onog drugog bez teksta. Vi ispadate "cool", a druga osoba- ismejana i ponižena.


5. Istrčite se. Šetajte. Radite gimnastiku. Fizička aktivnost je najbolji eliminator negativnosti. Ako ni to ne pomaže, onda...

6. Eliminišite negativne i teške osobe iz života. Po svaku cenu ih izbegavajte. Naravno, koliko god se trudili takvih će uvek biti u našem okruženju. Pravite se kao da ne postoje, izbegavajte interakciju i kontakt sa njima. Družite se sa ljudima koji su pozitivni, ohrabrujući, prijateljski raspoloženi, optimisti.

~ Ljudi se ne menjaju, samo trenutno iskoračuju izvan njihovog pravog karaktera.~Chad Kultgen, The Lie